VITALTIPPS

Back to school

Renate VITALTIPPS , , ,

Sommer ist für mich eine Zeit des Experimentierens. Da nehme ich mir Dinge vor,für die während des Schuljahres einfach keine Zeit bleibt.Diesmal waren es die „effektiven Mikroorganismen“ -dieser Versuch ist noch im Laufen,mehr davon im nächsten Newsletter-.
Mein 2.Thema war „Stevia“ 
Diese unscheinbare Pflanze kommt ursprünglich aus S-Amerika.Sie hat eine intensive Süßkraft,ohne all die schädlichen Neben-wirkungen von Zucker ( Kalorien,Karies,Zuckerschaukel,Candida…)
Klingt doch verlockend!
Bloß habe ich bis jetzt noch kein Kuchenrezept gefunden,das die ganzen Familie mag.(Hat irgendjemand eine Idee?Bitte melden!)Kekse,Fruchtriegel und Schokocremen schmecken dagegen wunderbar.
Energiekugeln aus Datteln,Erdmandeln,2 Tropfen Ätherisches Zitronenöl und ein paar Tropfen Steviafluid(damit komme ich am besten zurecht)gebe ich meiner Tochter mit in die Schule.

  • Was hilft den Kids noch zu mehr Konzentration ?

  • ein gutes,warmes  Frühstück: Morgenstund,Habermus oder Porridge
    rote Fruchtsäfte ohne Zucker
    Ätherische Öle: Minze eignet sich zB gut für eine Ohrmassage                               
                                   alle Zitrusdüfte
                                   und Rosmarin
    vielversprechend klingt auch der Neue von Rabenhorst: Lernstark

Wir wünschen allen Kindern,Eltern und Lehrern einen guten Start ins neue Schuljahr

 

    • Ich packe in meinen Koffer

    Renate Gesundheit & Schönheit, VITALTIPPS , , , , , , , , , , ,
    Ich packe in meinen Koffer
    Primavera-life

    egal,wohin es geht,diese Naturprodukte z.B. von Primavera sind immer mit dabei:

    Lavendelöl: DAS Universal Hausmittel zur Beruhigung der Nerven,Desinfektion von kleinen Wunden,Gelsenschutz,bei Verbrennungen(Sonnenbrand)und Insektenstichen.
    Teebaumöl:wirkt reinigend und keimtötend,bei Pilzbefall und Wunden.
    Pfefferminzöl:bei Übelkeit,Kopfschmerz,befreit verstopfte Nasen und regt den Kreislauf an.
    Zitronenöl:zum Erfrischen und Desinfizieren,Gurgeln bei Halsschmerzen.

    Gurgelwasser von Sonnenmoor:noch ein Universalmittel,äußerlich bei Hautreizungen(auch im Mundbereich),zum Gurgeln bei Halsentzündungen,innerlich bei Durchfall.

    Aloe Vera Gel:kühlt die Haut nach zuviel Sonne und nimmt den Juckreiz nach Insektenstichen und Ausschlägen.

    Arnika:als homöopathische Globuli oder in Cremeform hilft bei allen stumpfen Verletzungen.

    Notfallstropfen nach Dr.Bach gehören in jede Tasche.4 Tropfen in etwas Flüssigkeit,schluckweise trinken,hilft in allen Notsituationen.

    Bittersegen von Life Light hilft der Verdauung bei schwerer,fremder Kost und schützt vor Reisedurchfall.

    jetzt noch Sonnenschutz,Pflaster, genug zu trinken und schon kann’s los gehen.

    Wir wünschen einen schönen Sommer !