Allgemeines:
Düfte sind die ersten Eindrücke, die wir von der Welt bekommen. Unser Geruchsinn ist der älteste unserer Sinne und direkt mit unserem Gefühlszentrum verbunden. D. h. alles , was wir riechen, nehmen wir unmittelbar wahr, geht uns näher als bloß Gesehenes oder Gehörtes, es trifft unsere Seele.
Düfte verfügen darüber hinaus noch über ein breites Wirkspektrum bei vielen körperlichen Beschwerden.
Wer kennt nicht die beruhigende Melisse, den befreienden Eukalyptus oder den belebenden Rosmarin ?
Vermutlich benutzten Menschen schon immer Pflanzen, Harze und Hölzer um durch Rauchopfer ihre Götter zu verehren, sich vor Krankheiten zu schützen oder zu heilen.
Die alten Ägypter benutzten Salböle um ihre Toten einzubalsamieren. Sie kannten auch die Kunst der Aromatisierung und Konservierung von Speisen.
Um 1000 nChr dokumentierte Avicenna bereits unsere Methode der Gewinnung ätherischer Öle durch Destillation.
Reneé Gattefoce ( 1881-1950) gilt als der Vater der modernen Aromatherapie.
Seither wurde in unzähligen Versuchen und Studien die Wirksamkeit der einzelnen Bestandteile ätherischer Öle wissenschaftlich belegt.
Die Wirksamkeit ergibt sich aber erst durch das Zusammenspiel dieser Bestandteile, und noch immer sind nicht alle Inhaltsstoffe erforscht. Daraus läßt sich leicht ableiten, dass nur natürliche Öle in der Aromathrapie verwendet werden können.
Anbau
Ätherische Öle sind die Essenz einer Pflanze. Bei Pflanzen aus herkömmlichem Anbau gehen bei der Gewinnung ätherischer Öle auch Schadstoffe und Spritzmittel in diese Essenz über, gerade deshalb ist es (uns) so wichtig, nur Aromaöle aus kontrolliert biologischem Anbau oder Wildwuchs zu verwenden.
Anwendung
Wir haben hier Wirkstoffe in höchster Konzentration vor uns, deshalb benützen wir sie sparsam und vorsichtig und nur in Einzelfällen pur auf der Haut ( zB Lavendel oder Teebaum )
Aromaöle wirken in Duftlampen, Bädern, Massagen, durch Gurgeln, Spülungen , in der Aromaküche und unter Anleitung auch innerlich.
Im Bad und in der Küche brauchen wir Emulgatoren ( Fette, Salze oder Honig ) damit sich die ätherischen Öle verteilen können.
Aroma-Hausapotheke
die auch fixer Bestandteil meines Reisegepäcks ist, möchte ich Ihnen hier kurz vorstellen:
- Lavendel : beruhigt und vertreibt Insekten
- Teebaum : reinigt und desinfiziert
- Pfefferminz : erfrischt, klärt bei Kopfschmerz und Übelkeit
- Cajeput : macht Nase und Kopf sanfter frei als Eukalytus
- Manuka : desinfiziert bei allen juckenden Hautproblemen
- Rosmarin : weckt auf,durchblutet,wärmt
- Basilikum : stimmt optimistisch,baut auf und entspannt zugleich
- und ein Zitrusduft muß mit : gegen schlechte Stimmung, muffige Hotelzimmer
meine Aromaöle in Krisenzeiten
- Zypresse : richtet mich wieder auf, wenn ich zerfließen möchte
- Muskatellersalbei : inspiriert und vitalisiert
- Angelikawurzel : gibt Mut, vertreibt Angst
- Zeder : gibt Schutz und Kraft
Gerne stellen wir gemeinsam mit Ihnen Ihr ganz spezielles Massageöl her, mischen Naturparfums oder Saunaöle, parfumieren Cremen oder Körperlotionen.
Lernen Sie bei uns die Kunst des Salbenmischens und des Räucherns.
Tauchen Sie ein ins Reich der Duftöle und Aromastoffe !