Qigong nennen die Chinesen die Kunst, die Lebenskraft (Qi) zu erhalten und zu pflegen. Einfache Bewegungsabläufe verbinden Körper, Atem und Vorstellungskraft. Die sanften Bewegungen beruhigen und stärken den gesamten Organismus, schaffen allgemeines Wohlbefinden und wirken positiv auf den Geist. Der Kurs ist auch für Menschen mit körperlichen und/oder psychischen Problemen geeignet.
Kursleitung: Gerheide Moravec
Kurszeiten: Mi 9:30-11:00, Fr 18:00-19:30
die neuen Kurse starten am 14.2.2024
Kurskosten:
Schnupperstunde und Einzelbezahlung 18,-/5er Block 80,-/10er Block 150,-