Spannen – Lösen – Dehnen – Einrollen

Weiten – Atmen – Genießen

• Freude an geschmeidiger Bewegung
• Kräftigen vernachlässigter Muskeln
• Körperliche u. geistige Regeneration
• Wirbelsäulengymnastik
• Vorbeugung gegen Osteoporose
• Beckenbodengymnastik
• Lösen von Verspannungen

GesundheitsGymnastik richtet sich auch an sportlich ungeübte Personen!

Wo:

„Vitalraum“ Langenzersdorf, Hauptpl. 7

Wann:

jeden Mittwoch 9.00-9.50 Uhr

Kosten:

EUR 100,- für 12 x
Eine Einheit: 10,-

Information:

Gabriele Dienstl
gabriele.dienstl@gmail.com
Tel. 0664 84 99 547